Przy cyklu kreatynowym w jadłospisie wyszczegolnic jakiś nacisk na weglowodany,białka,tłuszcze?.Bo chce żeby pierwszy cykl mnie nie zawiódł i żeby były jak najlepsze efekty
Pierwszy cykl? nie za duzo? Zostalbym przy jednym srodku. Test ew meta, wiecej na ta chwile nie potrzebujesz, jak sie przylozysz to efekty beda tak samo zadowalajace.
to ze jesli zmarnujesz je (mono) na waskutek zlej diety, nie prawidlowego treningu, braku reganaeracji to zmarnujesz 30 zl a nie 130zl poza tym na pierwszy cykl mono da Ci takie same efekty jak shotgun
dotychczas stosowałem odzywki ale i to przynosiło mizerne efekty. Chciałbym teraz zacząć swój pierwszy cykl Substancja, którą zawiera Cido została wykreślona z listy środków dopingujących? Nic mi o tym nie wiadomo...
NIE BIERZ TEGO stuffu !!! Jesli to twoj pierwszy cykl odpusc ten preparat, tymbardziej jesli chcesz brac sama deke , a po drugie 11 strzalow to ZDECYDOWANIE ZA DUZO. Kup se mete do tego oczywiscie odblok , jesli zal ci bardzo watroby kup essential forte lub esselive, po cyklu wez hepatil. Dopracuj porzadna diete , zaopatrz sie w kosmetyke [...]
Nie mam mozliwosci za bardzo sprawdzic czy hmb cos daje czy nie gdyz pierwszy cykl jechalem wlasnie na kretka + hmb. Efekty silowe mialem znaczne (masa praktycznie bez zmian). Nie wiem czy to zasluga samej kretki czy tez hmb
Czarnuchok niewiem moze to bvl jego pierwszy cykl a moze nawet tego nie bral tylko powtarzal po kims. Dodam tylko ze to nie jest poczatkujacy bo trenuje juz od 5 lat. ] Quart jak niechcesz pomuc to nie zasmiecaj mi tematu. Ja nie napisalem ze zyskasz 8 kg wagi dzieki tej kreatynie tylko pytalem czy jest ktos kto ja bral i jakie mial efekty. [...]
DaroNigga puszka Nitro 110 zł kupie jedną i wyczaje co i jak . Dobre to będzie na pierwszy cykl? Ludzie mowią że później już nic na mnie nie będzie tak mocno działało.. A na Nitro są podobno efekty jak na SAA - tzn. porównywalne.
Ja zato pierwszy cykl robilem na kreatynie Megabola i tesh mi nic nie poszlo - teraz jade na kretce Olimpu i widze efekty - z tym ze przy pierwszym cyklu niewiedzialem co to jest dobry plan treningowy, o diecie nie bylo mowy iw ogole porobilem duzo bledow - wiec mysle ze niedzialanie kreatyny mozna tlumaczyc jedynie swoimi bledami [...]
Jeżeli to twój pierwszy cykl, to walnij mono taniej wyjdzie, a efekty powinne być dobre, do tego dodaj megacapsy Tauryny Olimpa ewentualnie jakieś dextro. Równie dobrze możesz dokupić DextroJuice Olimpa (dextroza + tauryna).
[...] staralem sie poprawic technike niz zwiekszac obciazenie. A z tym drugim cyklem to jak myslicie? Pozostac przy mono czy jablczan albo crea fusion? Czy pazdziernik bedzie ok czy to zbyt duzy pospiech, jesli chodzi o maxymalizacje efektow? Czekalem 2 lata na swoj pierwszy cykl, ale jestem pod takim wrazeniem, ze od razu chcialoby mi sie drugiego ;D
To nie jest pierwszy cykl:) A staka kopiącego nie kupie raczej, bo wydam tyle samo co za to co wymieniłem wyżej, a masa mi od tego chyba nie wzrośnie. W sumie już długo ćwiczę na mono. Ale powiem, że na efekty nigdy nie narzekałem, dlatego nie kupuje nic droższego. Nowością jednak dla mnie będzie omega3, dodatkowe białko (zatykanie drobnych dziur [...]
jabłczan kreatyny można brać od razu, nie ma przeciwskazań przecież by brać na pierwszy cykl coś lepszego i nie rozumiem takiego odkładania na później, efekty jeśli mają być później to będą i poraz drugi na jabłczanie i poraz diesiąty, więc lepiej zacząć od pierwszego, zamiast carbo kupić zma, ulepszyć dietę i jazda.
[...] choć niektóre maxy łatwiej mi zwiększyć od innych, obwody się powolutku zwiększają, i masa też rośnie, powoli. Pomyślałem, że za dwa miesiące mogłoby być dobrze zrobić pierwszy cykl, żeby przyspieszyć/zwiększyć efekty ćwiczeń... ale z drugiej strony, co się odwlecze, to nie uciecze :D W takim razie boostery na razie odpuszczam... zobaczę za [...]
w zaszdzie kretka to hmmm jakby "nadprogramowy przyrost sily" jesli masz diete, trenujesz i widzisz efekty to to w/g mnie nie ma sensu brania kretki, a jesli juz chcesz wziasc i to Twoj pierwszy cykl to mono w zupelnosci wystarczy Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2007-03-12 15:41:48
jedyna metka jaką jadłem(1cykl) to od miesiąca methandienone GlobaLLabs 100x 10mg. jest to mój pierwszy cykl, póki co efekty zadowalające. może nawet na koniec zdam recenzję z fotami przed/po.
Znalazlem cos takiego: No to pierwszy cykl wyglądałby następująco: 1 tydzień: 1 tabletka metki 2 tydzień: 2 tabletki metki 3 tydzień: 2 tabletki metki 4 tydzień: 1 tabletka metki Razm:42 tabletki metanabolu Kupujecie 100 tabsów metanabolu polskiego(cena około 80 zł), lub ruskiego( ok. 40 zł). Resztę zostawiacie na raz następny. Po takim [...]
[...] że nie da się powiedzieć która jest najlepsza. Na mnie osobiście bardzo dobże działa Ultimate - w miesiąc 6,5kg masy i 2 cm w bicepsie przy jednoczesnym (sporym) przyraście siły. Skoleji mój znajomy biorąc kreatynę olimp (która nie cieszy się unas powodzeniem) zrobił jeszcze lepsze efekty. Tylko że był to jego pierwszy cykl. TAKA PRAWDA!!